英国女王的“长寿菜单”:坚持吃淀粉和巧克力

3月7日——据香港《文汇报》报道,伊丽莎白二世已经90岁高龄。为了活这么久,她过着什么样的生活,吃什么样的食物?媒体最近披露了英国女王每日例行公事和一日三餐的秘密,表明女王有非常规律的例行公事。除了坚持不吃肚子里的早餐空外,她还严格要求自己独自吃饭时“去除淀粉”。然而,她非常喜欢巧克力。 图:伊丽莎白二世女王 女王每天早上7: 30起床。首先,她喜欢灰色伯爵茶和不含糖、不加奶的饼干。中间是熏鲑鱼炒鸡蛋和巧克力软糖。一小时后,她正式吃早餐,包括谷类食品、水果、奶酪和枫糖浆。有时她也会吃加了橘子汁的烤面包。这时,她读报纸,如《每日电讯报》或《赛马邮报》。然后她开始处理文件,并带柯继权去散步。 午餐前,女王习惯于享用毡制葡萄酒或加柠檬和大量冰块的葡萄酒。午餐可能只是鱼配蔬菜或烤鸡沙拉。 下午茶配有去皮的三明治,如黄瓜或熏鲑鱼,或切成硬币的蔓越莓果酱三明治、圆形烤饼和巧克力饼干蛋糕。 图:伊丽莎白二世女王 如果没有客人或活动,女王将在每天晚上7: 30与身着便装的菲利普王子共进晚餐。菜单可以是牛排、烤肉或鲑鱼,甜点可以是草或白桃,通常喝一杯香槟。 女王可能会在晚饭后赶上电视连续剧《科罗纳·斯特里特》(CoronationStreet),玩填字游戏,但有时她也会在晚饭后处理正式文件,写完日记后在晚上11点上床睡觉。

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